برنامهٔ غذایی اختصاصی
منوی متعادل و ایرانی، متناسب با هدف، حساسیتها و بودجهٔ شما.
برنامهٔ تمرینی اختصاصی
تمرین خانه یا باشگاه، با راهنمای حرکات و سطحبندی بر اساس توان شما.
پشتیبانی و آنالیز پیشرفت
بررسی گزارشهای هفتگی، اصلاح مسیر و پاسخ به سؤالات شما.
تمرین خانه و باشگاه
برنامهای که با تجهیزات در دسترس شما هماهنگ است؛ بدون بهانه.
بستهای متناسب با هدف شما
زی تغذیه
از ۹۹۰ هزار تومان
برنامهٔ غذایی ایرانی، متعادل و قابل اجرا، متناسب با هدف و سبک زندگی شما.
- برنامهٔ غذایی اختصاصی
- لیست خرید هفتگی
- ثبت و بررسی گزارش غذایی
- یک نوبت اصلاح برنامه
زی تمرین و تغذیه
از ۱٫۶ میلیون تومان
برنامهٔ ورزشی و غذایی هماهنگ برای خانه یا باشگاه، بر پایهٔ ارزیابی اولیه.
- برنامهٔ تمرینی اختصاصی
- برنامهٔ غذایی هماهنگ
- تایمر و راهنمای حرکات
- گزارش پیشرفت هفتگی
زی پشتیبانی کامل
از ۲٫۴ میلیون تومان
تمرین، تغذیه و همراهی نزدیک مربی برای استمرار، انگیزه و اصلاح مسیر.
- همراهی نزدیک مربی
- بررسی منظم گزارشها
- پاسخ به پیامهای شما
- اولویت در پشتیبانی